Kapha tea

Az ájurvéda a világon a legősibb és legteljesebb egészségrendszer, mely az ősi indiai védikus civilizációból származik. Az ájurvédában a kapha a három természeti alapprincípium egyike. A Kapha feleős a test fizikai szerkezetért és a folyadékháztartásért. A Kapha Tea a kapha dósa egyensúlyi állapotát erősíti, azaz túltengését csillapítja, helyreállítja mennyiségét. Amikor a Kapha kiegyensúlyozott állapotban van, akkor az egyén erőteljes, energikus; az elme nyugodt és szilárd.

 

Összetevők: Zingiber officinale, Myrtus caryophyllus, Piper nigrum, Elettaria cardamomum , Curcuma longa, Crocus sativus. Minden összetevő biogazdálkodásból való (organikus tea esetén).

 

Alkalmazás: Ez a stimuláló hatású tea bármikor iható de különösen azoknak javaslott, akikben a kapha dósa túlteng, vagyis a túlsúlyosak vagy hajlamosak az elhízásra, illetve akik - függetlenül a testsúlyuktól - nehézkesnek, letörtnek érzik magukat, lassú az anyagcseréjük. Ajánlott reggeli mellé, illetve tavasszal, vagy hideg és nedves időjárás esetén.

 

Elkészítés: ¼ vagy ½ liter forró vízhez adjunk 1 teafiltert, majd hagyjuk állni 5 percig. Ízlés szerint mézzel vagy citrommal ízesíthető (hűtsük le a vizet testhőmérsékletre mielőtt a mézet hozzá adjuk).